Dottore, come mi devo lavare i denti?

Igiene orale e denti bianchissimi?

Una bocca sana è importante per la salute di tutto il corpo e se è anche bella ci rende più piacevoli e attraenti! Mai aspettare che si ammali la bocca! La prevenzione è fondamentale con una corretta alimentazione e igiene orale.

Comunque bisogna andare con fiducia dal proprio dentista almeno ogni 6 mesi per un controllo. Con le conoscenze e apparecchiature moderne non c’è nessun motivo per avere paura del dentista.

Come spazzolare i denti

1.Iniziare detergendo le superfici masticanti cominciando “dal fondo” cioè dai molari per passare ai settori anteriori.

2.Movimento "dal rosso al bianco" cioè dalle gengive verso il dente per allontanare la placca batterica dalle gengive.

3.Il movimento deve essere effettuato sia all’interno che all’esterno dell’arcata dentale raggiungendo le superfici interne di più difficile accesso!

Per una corretta igiene orale servono anche 5 minuti di tempo! Inoltre è consigliabile autocontrollarsi periodicamente in merito alla efficacia della propria igiene orale utilizzando le pastiglie rivelatrici di placca acquistabili in ogni farmacia o supermercato.

Durante le sedute di igiene orale il vostro medico dentista vi insegnerà a usare correttamente spazzolino, filo interdentale e ogni altro strumento utile per la vostra situazione personale.

Fondamentale è una visita di controllo dall'odontoiatra o medico dentista specialista ogni 6 mesi.